休日

開発部

低山で縦走

開発部のJKです。 体力測定もかねて知人に付き合って低山登山しているのですが、 知人がストイックダイエットに目覚めた煽りで縦走オプションをその場で追加💦 1.高尾山口→高尾山→小仏城山→相模湖 青線が徒歩で大体5時間の行 […]

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愛猫の健康管理

こんにちは。運用・デザイン部のADです。8月に入り、夏の暑さがいよいよ本格化してきましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか? 今回は少し趣向を変えて、私の休日の過ごし方とともに、愛猫との暮らしについてご紹介します。 夏は […]

休日

鍛えるだけじゃない、整えるという選択

運用部T.Tです 夏こそ「温める」がキーワード!私がホットヨガを始めた理由 暑い夏の日、つい冷たいドリンクやアイスに手が伸びてしまうという方、多いのではないでしょうか。私もそのひとりです。キンキンに冷えた水やお茶、カフェ […]

休日

健康管理には塩分を控えめに

運用部T.Tです。 以前、病気をしたことをきっかけに、塩分の取りすぎに注意することと、こまめに水を飲むことを心掛けるようになりました。健康を維持するためには、塩分の摂取量を管理することが非常に大切だと感じています。 特に […]

休日

ダイエットを決意した日。

どうも運用部ワイワイです。先日所用があり、約一年ぶりにスーツを着たんです。 用事を済ませ、家に帰りスーツを脱いだ時に、気づいてしまいました。なんと、スーツが破れているという衝撃事件が発生しておりました。 いわゆるお尻が破 […]

休日

寝正月ガチ界隈

こんにちは。運用部のHSです。 年も明けてしばらく経ち、年末年始の(ロマンティック)浮かれモードも大分落ち着いてきましたね。皆さま、お正月休みは満喫できたでしょうか? 自分は、ここ何年もずっと変わらずお正月は「寝正月」満 […]

開発部

年始恒例の初詣

開発部JSです。みなさん、2025年の年末年始はいかがお過ごしでしたか?新年を迎え、心機一転、新たな目標に向かって歩み始めた方も多いのではないでしょうか。今回は、新年の参拝先として人気の寒川神社についてご紹介します。 寒 […]

開発部

大山リベンジ

開発部JKです 昨年、紅葉の時期に挑戦して失敗した大山 昨年は悪天候もありましたが、阿夫利神社下社までの参道+山道で脚を削られたのも要因 そこで今年は…ケーブルカー乗っちゃいました 下社まであっという間でした 下社から山 […]

休日

ヘルプマークについて

運用部TTです。 今年もやってきました!毎年恒例の健康診断! 皆さんは日頃の健康管理は大丈夫ですか?しっかりした睡眠・バランスの取れた食事・適度な運動をしてますか? そんな当たり前のことを言われなくても・・・と言いつつ、 […]