運用部T.Tです。 以前、病気をしたことをきっかけに、塩分の取りすぎに注意することと、こまめに水を飲むことを心掛けるようになりました。健康を維持するためには、塩分の摂取量を管理することが非常に大切だと感じています。 特に […]